Mario Rossi ha 46 anni ed è un manager di una azienda nel settore della meccanica. Lavora dalle 50 alle 60 ore settimanali. Da circa 7 anni ha praticamente ridotto a qualche ora al mese l’attività fisica e inevitabilmente il peso è aumentato di 15 chili. Racconta inoltre che gli manca il tempo materiale per […]
La giusta attività fisica per combattere i chili di troppo La condizione di sovrappeso è estesa a molte fasce della popolazione, specialmente quelle appartenenti ai paesi più sviluppati, dove il cibo abbonda e lo stile di vita è più sedentario. La condizione di sovrappeso, sebbene non sia patologica, non va tuttavia trascurata, poiché costituisce un […]